4 SEMANAS PARA ORDENAR TU CASA Y TU VIDA

51STrxb7TOL._SY400_Tras el éxito de La magia del orden llega el método definitivo para ordenar tu vida: 4 semanas para ordenar tu casa y tu vida. Un plan para lograr la armonía a tu alrededor.

¿Te sientes desbordado constantemente, es como si nunca tuvieras tiempo para ti?, ¿no sabes dónde están las llaves del coche?,  ¿no acabas de estar satisfecho con tu relaciones de amistad? ¿te da la sensación de que estás atascado y de que no avanzas en la vida?, ¿te sientes vacío, sin energía?, ¿estás en tensión constante? Veamos… ¿Qué frenos invisibles te impiden vivir plenamente? ¿y si la solución fuera poner orden? ¡Sí, poner orden! Poner orden en tu casa, claro, y en tu vida en general ¿Te animas a participar en este reto de 4 semanas para ordenar tu casa y transformar tu vida? Sigue leyendo

EL SANTO, EL SURFISTA Y EL EJECUTIVO. ¿CÓMO PUEDO SERVIR HOY AL MUNDO? (3)

91wVzoMvN3L.pngTodo en la  vida implica opciones ¿Cuántas personas están atrapadas en sus hábitos cotidianos? ¿Cuántas están algo perplejas, algo asustadas y algo indiferentes? Para tener una vida mejor tienes que estar eligiendo siempre cómo vivir. La grandeza proviene de reconocer que tu potencial solo está limitado por cómo eliges, cómo usas tú libertad, cuán resulto eres y cuán persistente; en una palabra: actitud. ¡Tienes la libertad de escoger tu actitud!.

Tú eres la causa de todo en tu vida. ¡Sí, lo eres! Pregúntate: ¿Lo que estoy haciendo en este momento es el mejor modo de usar mi tiempo y mis talentos?. Recupera la custodia de tu vida. ¡Hazte responsable de tu vida! ¡¿Si no es ahora cuando?!  No puedes seguir eludiendo tu grandeza. Sigue leyendo

EL SANTO, EL SURFISTA Y EL EJECUTIVO. ¿HE AMADO BIEN? (2)

9788496829466Conéctate con el flujo de la vida. No te tomes nada demasiado en serio. Vive cada instante. Permanece completamente presente en cuanto se despliega ante ti, el pasado se ha ido hace tiempo, nunca dejes que tú ayer se adueñe mucho de tu hoy. ¿Y el futuro? El futuro no es real, es sólo una ilusión. Lo único que cuenta es el encantamiento de cada minuto. Vive en el fluir mismo y toma las cosas según vengan.

Cuántas veces has aplazado tu felicidad,  cuantas veces has dicho: “seré feliz cuando…” La felicidad es asequible para todo el mundo en este instante, presta más atención a los tesoros que ya te rodean, vive la vida al máximo, ten los ojos abiertos… Sigue leyendo

EL SANTO, EL SURFISTA Y EL EJECUTIVO. ¿HE VIVIDO SABIAMENTE? (1)

9788496829466¿Estás experimentando un retroceso en tu vida? ¿Te preguntas por qué tu vida no está funcionando como te gustaría? ¿Tienes de todo y sin embargo siente que algo te falta? ¿Pasas demasiado tiempo pensando, proyectando y preocupándote? ¿Dedicas mucho tiempo a hacer y muy poco a ser?

Esta es la historia de un hombre llamado Jack Valentine. Se sentía muy incompleto como ser humano y decidió partir en busca de sabiduría para vivir una vida más feliz, más saludable y más bella. Gracias a una serie de encuentros con tres admirables maestros, Jack descubrió una poderosa filosofía para rehacer su realidad y acceder a su destino. Las lecciones que Jack aprendió en su extraordinaria aventura te llevarán a ti a crear maravillosos cambios en tu propia vida.

La mayoría vivimos la vida como si dispusiéramos de todo el tiempo del mundo, nos negamos las pasiones y postergamos los sueños. Par empezar a asumir tu propia mortalidad plantéate las preguntas definitivas, las preguntas que toda persona en su lecho de muerte tiene presente: ¿He vivido sabiamente? ¿He amado bien? ¿He sido de gran utilidad? Si son las consideraciones más importantes al final de tu vida, ¿por qué no te armas de valor y las conviertes en las consideraciones más importantes hoy mismo? Sigue leyendo

LA CÁPSULA DEL TIEMPO

Compañero del futuro…

Se acabó. Igual que llega se va. La agarro con fuerza, la disfruto, me recreo en ella. Es este sentimiento de pena por la lejanía, la ausencia, la privación o la pérdida de alguien o algo querido que de vez en cuando me da; mejor dicho, me doy. Ni siquiera eso. No me lo doy. No es que lo coja y me lo inyecte, es que lo tengo dentro y se despierta. Se despereza y cobra vida. Es algo que me pasa con cierta recurrencia. Y, te juro que no sé hasta qué límites insospechados me puede hacer llegar… Se llama nostalgia. Sigue leyendo

INTELIGENCIA DIGESTIVA

61l5esnzvklEvidentemente, existe una conexión entre la psique y el estómago. Muchas molestias intestinales podrían explicarse por el incorrecto funcionamiento del “cerebro intestinal” o por interferencias en la comunicación con el cerebro superior. En el cerebro de las tripas pueden originarse el miedo, la ansiedad, la fobia, el control excesivo, la obsesión, también un presentimiento y la intuición.

Ahora sabemos que tenemos un cerebro intestinal que produce “un mar” de serotonina: el 90 por ciento restante de esta hormona de la felicidad y del bienestar. ¿Cómo beneficiarse de eso y usar este recurso valioso para la salud mental y digestiva?

El intestino es también una abundante fuente de benzodiazepinas endógenas, que son el principio activo de medicamentos denominados ansiolíticos. Estos fármacos los utilizamos para dormir, superar el estrés, bajar la ansiedad, tratar las fobias… ¿Y si pudiésemos activar los recursos propios y conseguir un modo de liberar “ansiolíticos” digestivos para nuestras necesidades psicoemocionales? Nada es imposible; todas las respuestas las tenemos dentro. Sigue leyendo

TU CEREBRO INMORTAL

tu_cerebro_inmortal_espa_olEn los últimos años el Dr. Joe Dispenza se ha interesado mucho en la remisión espontánea de enfermedades, en casos de personas diagnosticadas de afecciones como cáncer, diabetes o raros trastornos genéticos para los cuales la medicina no tenía cura.

Estudió a gente con trastornos cardiovasculares como taquicardia, arritmia, hipertensión; a gente que tenía elevados niveles de colesterol, enfisema, problemas endocrinos como trastornos tiroideos… Le interesaba saber si existían factores en común entre estas personas. Descubrió que todas las personas que experimentaban una remisión espontánea tenían cuatro cosas en común… Sigue leyendo