ENCANTADO DE CONOCERME: ESENCIA

La esencia es lo que verdaderamente eres. El ser a través del cual experimentas “lo que es”. La esencia es lo que eres en profundidad, lo que queda sepultado por tu ego, tu personalidad, tu falso yo. Sin embargo, seguro que has vivido momentos en los que te has sentido libre, conectado con los demás de tal forma, que supera tu capacidad de entendimiento. Estás en contacto con tu esencia cuando…

esencia-de-vidaCuando estás muy relajado, tranquilo y sereno.

Cuando no te tiranizan los pensamientos ni luchas contra ti mismo o contra los demás.

Cuando te abrazan sentimientos positivos hacia ti mismos y hacia los demás.

Cuando practicas el altruismo sin expectativas, anteponiendo las necesidades de los demás a tus intereses egocéntricos.

Cuando amas sin esperar nada y aceptas con una sonrisa lo que no puedes cambiar.

Cuando piensas positivamente y te sientes optimista.

Cuando te observas a ti mismo y a lo que te rodea sin etiquetar, juzgar ni opinar.

Cuando permaneces en silencio y escuchas con toda tu atención las señales que te envía tu cuerpo.

Cuando sientes que todo está bien y que no te falta nada.

Cuando dejas de querer comprender lo que te sucede, y simplemente disfrutas siendo lo que eres.

Cuando abandonas la necesidad de querer cambiar el mundo y lo aceptas tal como es, aportando sin expectativas tu granito de arena.

Cuando eres plenamente consciente de ti mismos en el aquí y ahora.

Cuando te pones en sintonía con la pasión de tu vida, disfrutando de lo que haces sin pensar en los resultados.

Cuando logras ver el lado positivo de cuanto te sucede.

Cuando sientes que formas parte de la realidad y te sientes uno con ella.

Cuando sientes una profunda alegría y gratitud por estar vivo.

Cuando eres lo que eres y aceptas todo lo que lleva tu vida sin ningún “pero”.

Cuando reconoces no saber y te mostras abierto mentalmente a nuevas formas de aprendizaje.

Cuando experimentas cualquiera de estos sentimientos puedes estar seguro de que has regresado al lugar de donde partías…

ENCANTADO DE CONOCERME- DebolsilloBorja Vilaseca “Encantado de Conocerme”

Anuncios

Un comentario en “ENCANTADO DE CONOCERME: ESENCIA

  1. Pingback: PODER ANTICÁNCER | biblioterapeuta

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s