COMER SÍ DA LA FELICIDAD

9788498675979.jpgEste libro ofrece una vía de conocimiento a los profesionales de la psiquiatría y de otros ámbitos sanitarios de modo que se sigan abriendo puertas en favor de la promoción de la salud mediante procedimientos naturales.

El lector descubrirá los mecanismos de funcionamiento del cerebro y su relación directa con nuestras pautas alimentarias, y cómo introduciendo ciertos cambios en nuestros hábitos y suplementando nuestra alimentación con los nutrientes adecuados podemos fortalecer y equilibrar nuestra mente y nuestras emociones. Sigue leyendo

Anuncios

SAPIENS. LA REVOLUCIÓN AGRÍCOLA

Sapiens-De-Animales-A-Dioses-Yuval-Noah-Harari-Pdf-20190130172626.7467410015

La revolución agrícola es uno de los acontecimientos más polémicos de la historia. Algunos partidarios proclaman que puso a la humanidad en el camino de la prosperidad y el progreso. Otros insisten que la llevó a la perdición. Fue el punto de inflexión, dicen, en el que los sapiens se desprendieron de su simbiosis íntima con la naturaleza y salieron corriendo hacia la codicia y la alienación. Fuera cual fuese la dirección que tomara el camino, no había posibilidad de dar marcha atrás… Sigue leyendo

EL HILO INVISIBLE DE LA NATURALEZA

1_Y12KS8iArJh4n6gjMf-2Fw

Los árboles con sus copas que desafían al cielo, los insectos que zumban en los prados y todos los organismos vivos que pueblan nuestro planeta tienen miles de historias que contar.

Han pasado unos cuatro mil millones de años desde que saltó la primera chispa de vida en el caldo primordial, y en este larguísimo periodo de tiempo, los seres vivos, unidos por hilos invisibles, han tejido tantas texturas y tan intrincadas, que es difícil ver el entramado.

Sin embargo, a veces basta con sentarse a contemplar cómo las nubes se persiguen a lo largo del cielo y escuchar el viento, para que los hilos de la naturaleza se tornen visibles ante nuestros ojos y nos narren su antigua historia. Tal y como ocurre en una simbiosis, el intercambio debe ser recíproco: la naturaleza nos regala sus historias, y nosotros, a cambio,  tenemos que encontrar las palabras para contarlas. Sigue leyendo

EL PODER CONTRA LA FUERZA

71ISB+0IEAL

Imagínate que tuvieras acceso a una simple respuesta de sí o no a cualquier pregunta que desearas hacer. Una respuesta cuya veracidad pudiera ser demostrable para cualquier pregunta. Piénsalo. “¿Está saliendo con otra persona?” (¿sí o no?) o “¿Vale la pena que siga esta carrera?” (¿sí o no?). ¿Qué tal si todo el mundo tuviera acceso a estas respuestas? El mundo, tal y como lo conocemos, cambiaría irrevocablemente hasta lo más profundo de sus raíces. Sigue leyendo. El futuro empieza ahora… Sigue leyendo

LA ANTIDIETA

9788479538019

Hacer dieta es un proceso que se encuentra entre las experiencias más ineficaces y más curiosas del ser humano. Las personas se agotan mental, física, espiritual y emocionalmente, buscando siempre un resultado permanente que no encuentran jamás. ¿Eres una de esas personas que andan en busca de una manera de vivir que les permita rebajar de peso de manera sensata? ¿Y no volver a recuperarlo? ¿Y reducir todo eso sin renunciar a ninguno de los placeres de comer? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, ya puedes ir abandonando la búsqueda, porque esa es precisamente la información que encontrarás en este libro.

La antidieta es un sistema seguro y equilibrado, que se basa en las leyes fisiológicas naturales y en los ciclos del cuerpo humano. Y porque se basa en las leyes naturales, funciona para todos.

Sigue leyendo

TRANSFORMA TU SALUD

9788425353826

Observa tu mano derecha, el cuarto dedo, el anular. ¿Sabías que la capacidad de fabricar estrógenos nos viene marcada desde la etapa fetal, concretamente entre la semana 8 y la 12 de gestación, y que en esta etapa empiezan a fabricarse las hormonas masculinas, las cuales condicionan un crecimiento mayor del cuarto dedo, donde las falanges tienen más receptores de testosterona en comparación con los otros dedos?

Que sepas que el predominio androgénico (de hormonas masculinas) prenatal perdurará en la edad adulta, provocando cambios en el desarrollo del cerebro, la conducta y el carácter de cada persona, y definiendo ciertas características en otros sistemas corporales, como una composición bacteriana determinada del intestino. ¿Quieres conocer tu tendencia genética a presentar un patrón típicamente masculino o femenino, y cómo ello puede afectar a tu salud?

Sigue leyendo

AMA COME VIVE BRILLA

9788416890149El mundo actual nos incita a comer cada vez más alimentos procesados, preparados y envasados. Eso no es comida, tampoco son alimentos en muchos casos, tan sólo se trata de productos alimenticios que nada tienen que ver con la nutrición que nuestro cuerpo necesita para vivir con salud.
Como consecuencia, sufrimos cada vez más alergias, intolerancias, desajustes y enfermedades. También tenemos poca energía, digestiones pesadas, mal descanso e incluso mal humor.
Y es que somos las primeras generaciones que nos estamos alimentando de productos industrializados, tratados químicamente, refinados y adulterados; es decir, somos las primeras generaciones que damos a nuestro cuerpo un alimentos que este apenas reconoce como tal. Sigue leyendo