VOLVER AL AMOR

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Este curso no pretende enseñar el significado del amor, pues eso está más allá de lo que se puede enseñar. Pretende, no obstante, despejar los obstáculos que impiden experimentar la presencia del amor, el cual es tu herencia natural.

Volver al amor se refiere a la práctica del amor, como fuerza y no como debilidad, como cotidiana respuesta a las dificultades que afrontamos. ¿De qué manera puede ser el amor una solución práctica? Este libro está concebido para que constituya una guía de la milagrosa aplicación del amor como un bálsamo para todas las heridas. El amor es una fuerza poderosa, la curación, la Respuesta. Sigue leyendo

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33 reflexiones para la AUTOLIBERACIÓN INTERIOR

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Cuando se te dio el regalo de la vida humana, se olvidaron de darte un manual de instrucciones. Algunos no lo necesitan. Pero a otros se les ha dado equivocado. Estos últimos ven la vida como algo que los angustia, los llena de ansiedad, de miedos y deseos. Esto es el resultado del manual que les ha proporcionado su cultura. No es la naturaleza la causa del sufrimiento, sino el corazón del hombre lleno de deseos y de miedos que le inculca su programación desde la mente. La felicidad no puede depender de los acontecimientos. Es tu reacción ante los acontecimientos lo que te hace sufrir. Naces en este mundo para renacer, para ir descubriéndote como un hombre nuevo y libre. Sigue leyendo

DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD. CARA A CARA CON EL MIEDO

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El miedo es un asunto esencial, tal vez el asunto más esencial con el que todos debamos trabajar en nuestra vida. Cuando se le niega y se le ignora se le relega al fondo de la mente, desde donde ejerce un todopoderoso, y a menudo paralizante, efecto en nuestras vidas. Mientras se mantenga como una fuerza escondida puede causarnos ansiedad crónica, puede sabotear nuestra creatividad, puede volvernos rígidos, suspicaces u obsesionarnos con la seguridad, y puede anular nuestro esfuerzo por encontrar el amor. Pero si podemos hacernos amigos de nuestro miedo, sacarlo a la luz e investigarlo con intensidad y compasión, puede transformarnos, abriéndonos a una profunda vulnerabilidad y autoaceptación.

Este libro describe un viaje; un viaje desde nuestra codependencia y nuestras dificultades en las relaciones hacia el amor y la meditación.

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LAS CINCO HERIDAS QUE IMPIDEN SER UNO MISMO

9788494182693Cuando naciste, ya sabías en lo más profundo de tu ser que la razón por la que te habías encarnado era la de ser tú mismo al vivir diversas experiencias. Tu alma, por otra parte, ha elegido a la familia y el medio ambiente en los que habrás de desarrollarte con una finalidad muy precisa. Igualmente, tus futuros padres deben poner en orden sus asuntos a través de un niño como tú. Esto explica que los niños y los padres suelan tener las mismas heridas que curar.

Todos tenemos la misma misión al llegar a este planeta: “vivir las experiencias una y otra vez hasta que podamos aceptarlas y amarnos a través de ellas”.

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LÍNEA MAESTRA

La vida no te está esperando en ninguna parte; te está sucediendo. Está aquí y ahora, en este mismo momento, en tu respirar, en la circulación de tu sangre, en el latir de tu corazón. Una vez sepas lo que es la vida, sabrás lo que es la muerte. La muerte es parte del mismo proceso. Y si consideras la muerte como el enemigo esto simplemente demuestra que no has sido capaz de saber lo que es la vida. Sigue leyendo

ENCANTADO DE CONOCERME: ESENCIA

La esencia es lo que verdaderamente eres. El ser a través del cual experimentas “lo que es”. La esencia es lo que eres en profundidad, lo que queda sepultado por tu ego, tu personalidad, tu falso yo. Sin embargo, seguro que has vivido momentos en los que te has sentido libre, conectado con los demás de tal forma, que supera tu capacidad de entendimiento. Estás en contacto con tu esencia cuando…

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ENCUENTRO CON LA SOMBRA (1)

Tu sombra contiene todo tipo de capacidades potenciales sin manifestar, cualidades que no has desarrollado ni expresado. Tu sombra constituye una parte del inconsciente que complementa al ego y que representa aquellas características que tu personalidad consciente no desea reconocer y, consecuentemente, repudia, olvida y destierra a las profundidades de su  psiquismo sólo para reencontrarlas nuevamente más tarde en los enfrentamientos desagradables con los demás. Quizás sólo por eso, para que no salga disparada cuando menos te lo esperes, podrías empezar a conocerla, reconocerla y reconciliarte con ella. A la larga, el hecho de asumir la sombra resulta menos dañino que seguir negándola. ¿Te atreves?

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